Till startsidan
Startsida AktuellterbjudandenPrislistaKontakta ossTidBokningNyhetsbrev

Vad är squash bra för?

Squash ger kondition, uthållighet, snabbhet, och de stora muskelgrupperna blir genomarbetade. Det är primärt axlar, höfter, skinkor och ben som får jobba på.

Squash är en effektiv kaloriförbrännare där undersökningar har visat att en person på 75 kilo förbränner cirka 1000 kcal under en timmes spel.


Tjejsquash

Skulle du som tjej vara intresserad av att tävla med andra tjejer eller bara spela för motionens skull, hör av dig till oss. Vi jobbar på att få igång flera tjejer inom squashen.

 

 

Squashstegen

Vad är stegen? - Stegen är till för alla som vill spela squash. Det är den enkla sanningen! I stegen möter du alltid spelare på din egen nivå, och det är det som gör stegen så bra. Segraren i gruppen klättrar upp en nivå och förloraren klättrar ner en nivå.

Läs mer >>

Spelschema
Resultat

Företagsserien

Dags för dig och kollegorna att ta sig an konkurrenterna? Är det dags att visa vem som bestämmer i er del av stan?

Gå med i Företagsserien! Anmäl er via e-post eller i receptionen.

Spelschema för Företagsserien
Resultat